会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头!

五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头

时间:2026-08-17 13:48:46 来源:鞍马之劳网 作者:装机必备 阅读:142次

  原料:高粱粉 豆渣 豆浆 荠菜 盐 酵母

  做法:

  1、谷杂荠菜摘掉老叶与烂叶,粮样粱野清洗干净,吃更菜窝用水焯一下,营养捞出挤干水份,谷杂切成蔬菜末

  2、粮样粱野高粱粉,吃更菜窝豆渣,营养蔬菜末一起放入一个大的谷杂容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,粮样粱野根据干温度适量加入豆浆,吃更菜窝和成光滑的营养面团,用湿布盖住醒发半个小时。谷杂

  3、粮样粱野取适量面团,吃更菜窝揉成鸡蛋形状,底部按一个小窝,然后团成窝头状,做好的窝头放入蒸笼里上锅蒸20分钟即可(时间根据窝头的大小来定)

(责任编辑:pc软件)

相关内容
  • 部分酒店为刺激消费返券 “馅饼”还是“陷阱”
  • 超前解锁!《极限竞速:地平线6》尊享版5.15提前开跑,点燃全民竞速热情
  • 《问道》破阵探宝已开启  顶级神宠势在必得!
  • 发售前已破百万玩家!《极限竞速:地平线6》收入超1.4亿美元
  • 广州厨师从仙台到东京探妻躲过一劫
  • 《深海迷航2》更新规划公布 玩家可参与提建议
  • 《自由篮球》庆典狂欢热门角色免费兑换,水晶商店半价特惠来袭!
  • 开发商澄清表示《混音青春》不会因为音乐版权问题下架
推荐内容
  • 唐朝后期的“牛李党争”到底是什么?缘何而起?
  • 《恋与深空》温泉剧情被指擦边 官方回应在处理
  • 去《问道》新服“天墉城”预充值   抽数十万数码豪礼!
  • 发售前已破百万玩家!《极限竞速:地平线6》收入超1.4亿美元
  • 努尔哈赤是女真人的后裔吗?清朝皇室血统揭秘
  • 终于等到你!现象级生活模拟新作《粒粒的小人国》首测圆满结束